TOC - Trastorno Obsesivo Compulsivo

El TOC es una afección relacionada con la ansiedad y afecta a personas de todas las edades.

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Causas del TOC

  • Aproximadamente 1 de cada 50 personas se ven afectadas por el TOC. Algunas personas se verán muy afectadas y harán que la vida diaria sea un desafío.
  • Algunas personas pueden ser más susceptibles al TOC si tienen antecedentes de TOC en la familia.
  • Los jóvenes que son más propensos a preocuparse por las cosas pueden tener un mayor riesgo de desarrollar síntomas de TOC.
  • Para algunos, los cambios de vida que resultan en la necesidad de asumir responsabilidades adicionales pueden desencadenar el TOC, por ejemplo, la pubertad, el nacimiento de un hijo. 
  • Algunos tipos de personalidad pueden ser más susceptibles, ser pulcros, meticulosos, metódicos, establecer altos estándares, aunque normalmente son comportamientos útiles, pueden caer en TOC si se vuelven demasiado extremos. 

Los síntomas del TOC

  • Pensamientos repetitivos e intrusivos
  • Impulsos y dudas muy difíciles de ignorar. 
  • Realizar rituales o movimientos repetidamente con la esperanza de que esto alivie algunos de los miedos y la ansiedad.
  • Las obsesiones comunes pueden incluir la contaminación y los gérmenes, que causan daño a uno mismo oa los demás.  
  • También son comunes los pensamientos sexuales, violentos o blasfemos perturbadores, el orden o la disposición de objetos y la preocupación por tirar cosas.
  • Las compulsiones pueden describirse como actos intencionados y repetitivos que la persona se siente obligada a realizar. Estos pueden incluir acciones como lavarse las manos, limpiar, verificar, contar y acumular de forma repetitiva.

Tratamiento para el TOC

  • Se ha descubierto que la terapia cognitivo-conductual (TCC) es un tratamiento eficaz para muchos pacientes. Este es un tratamiento que ayuda a los pacientes a cambiar su forma de pensar y comportarse para que se sientan mejor y sigan con sus vidas. 
  • La prevención de exposición y respuesta (ERP) es un tipo de terapia cognitiva basada en la exposición al miedo mientras se intenta detener el comportamiento compulsivo y se espera que la ansiedad desaparezca. Esta es una forma de evitar que los comportamientos compulsivos y las ansiedades se fortalezcan entre sí. 
  • Los medicamentos en forma de ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) pueden ayudar a reducir las obsesiones y compulsiones. 

Apoyando a los estudiantes con TOC

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  • Reconozca que se trata de una afección de salud mental grave que puede limitar gravemente la capacidad de un estudiante para participar plenamente en la vida escolar. 
  • Tómese un tiempo para leer sobre lo que realmente es el TOC en lugar de pensar que se trata simplemente de repetir acciones. Ver más información. 

Manejando el estrés

  • Los síntomas pueden exacerbarse por eventos estresantes como exámenes, cambiar de escuela o ir a la universidad. 
  • Reúnase con el estudiante y los padres / cuidadores para discutir un plan de trabajo perdido debido a citas / ausencias. Retrasarse en el trabajo puede exacerbar los síntomas.  
  • Avise al oficial de exámenes de la escuela sobre la posibilidad de acuerdos de consideración especial para los exámenes públicos. Si es apropiado, busque evidencia de apoyo del terapeuta GP / CBT. 

Tratamiento de apoyo

  • Acomode las citas de terapia, pueden ser frecuentes al inicio de un tratamiento intensivo como ERP.
  • El apoyo para llevar a cabo cualquier tratamiento prescrito es importante, especialmente si requiere realizar cambios en la rutina escolar normal.

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